Pszichológus Budapest Dr. Ruska Éva

Egyéni terápia

Közzétéve 2020.05.24.

Megoldásközpontú pszichológiai tanácsadás, egyéni terápia

Önbizalomhiány, önismereti és önértékelési problémák.

Stressz és konfliktuskezelés.

Kudarcok feldolgozása, döntési elakadások.

Kommunikációs problémák, kríziskezelés.

Párválasztással kapcsolatos félelmek, szorongások.

Magánéleti problémák, krízishelyzetek ( válás, szakítás, megcsalás, elengedés, veszteség, gyász feldolgozása).

Munkavállalás, karrierépítés előkészítése. Munkahelyi stressz és konfliktuskezelés.

Hangulati élet zavarai és szorongással járó állapotok ( depresszió, pánikbetegség).

Az  egyéni terápiáról

Az egyéni terápia kétszemélyes helyzet, amelyben a páciens és a terapeuta vannak jelen, végig  a közös munka során. A terápiás üléseken a páciens nyíltan, őszintén beszélhet problémáiról, nehézségeiről, kudarcairól, terveiről, vágyairól, a megoldásra váró feladatairól.

Az üléseken a terápiás célokat  a páciens és a pszichológus közösen határozzák meg. A terápiás ülések meghatározott keretek közt zajlanak. Időkeretek, ülések gyakorisága, díjazás, lemondási feltételek.

A terápiás ülésekre rendszeresen, heti egy alkalommal kerül sor, de ez változtatható. Az ülések gyakoriságáról, annak változtatásáról a pszichológus és a páciens közösen állapodnak meg.

Kategória: Terápiás módszerek